La dieta vegetariana

Annamaria Valenti

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Una dieta varia e bilanciata per vivere in perfetto equilibrio con la natura. L’ideale per chi ha deciso di dare un tocco “green” alla propria vita. La dieta corta o lunga e le sue origini, i consigli per mantenere
la forma fisica, il diario per gli appunti del mese, i benefici a lungo termine e la bilancia di ogni settimana!